Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Республиканская офтальмологическая больница
    Жара может привести к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.

    Следуйте рекомендациям Роспотребнадзора, чтобы избежать перегрева:

    🔥 Ограничьте пребывание на улице, а в помещении обеспечьте его регулярное проветривание.

    🔥 Снизьте физические нагрузки до минимума.

    🔥 Надевайте легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки. Обязательно пользуйтесь головным убором и солнцезащитными очками.

    🔥 В жаркий период времени откажитесь от жирной пищи, а потребление мяса стоит свести к минимуму. Лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами.

    ‼Кстати, приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер.

    🔥 Пейте побольше жидкости (до 1,5 литров в сутки), избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.

    Однако увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

    🔥 Ешьте фрукты и овощи, перед этим тщательно вымыв.

    🔥 В течение дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой.

    🔥 Поездки планируйте в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.

    🔥 Посещайте те магазины, кинотеатры и другие объекты массового скопления граждан, где есть кондиционер.

    🔥 Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводите только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.
    Источник: https://vk.com/wall-133223254_4314
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканская офтальмологическая больница
    Отзыв пациента о враче-офтальмологе Сафаровой Гюляр Аламдаровне

    "Понравилось внимательное отношение, компетентность. Я обратилась в кабинет неотложной помощи с кератитом, в тот день принимала Сафарова Гюляр Аламдаровна. Отношение Гюляр Аламдаровны было самым внимательным. Обладает профессиональными знаниями на высоком уровне, обследование было проведено максимальное, которое можно было провести в рамах обращения именно по неотложной помощи".

    https://prodoctorov.ru/kazan/vrach/499499-safarova/
    Источник: https://vk.com/wall-133223254_4315
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканская офтальмологическая больница
    Наши сотрудники тоже приняли участие в торжественном мероприятии конкурса «Врач года — Ак чәчәкләр».

    Ежегодное подведение итогов и награждение отличившихся врачей является традиционным событием в жизни Республики Татарстан. Торжество состоялось в честь тех, кто в самые трудные минуты приходит на помощь и с большой ответственностью и неравнодушием помогает человеку жить полной, здоровой жизнью.
    Источник: https://vk.com/wall-133223254_4343
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканская офтальмологическая больница
    👩🏼‍⚕️Жительницы Казани смогут пройти бесплатный осмотр у ведущих онкологов

    📍Осмотр будет проходить в амфитеатре парка Чёрное озеро 25 июня с 10.00 до 16.00.
    В случае необходимости, участниц акции направят на маммографическое обследование или УЗИ молочных желез.

    💊Помимо осмотра участницам проекта расскажут о бесплатной диспансеризации, покажут благотворительный проект с фотографиями женщин, столкнувшихся с заболеванием и их необыкновенными историями. Ведущие врачи республики прочитают лекции о женском здоровье.

    Скрининг будет проходить в рамках акции «Казань против рака груди», посвященной ранней диагностике заболевания и современным методам лечения.

    Расписание лекций:
    🔹11:15 «Как зарядка помогает бороться с раком молочной железы»

    🔹12:00 «Факторы риска развития рака молочной железы»

    🔹13:00 «Здоровье женщины. Вакцинация против ВПЧ»

    🔹13:30 «Наследственный рак. Предотвратить неизбежное»

    🔹14:00 «Рациональное питание, как метод профилактики онкологических заболеваний»

    🔹14:30 «Тревога и ее возможности»

    #РКОБофтальмологическаябольницагКазань
    Источник: https://vk.com/wall-133223254_4374
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканская офтальмологическая больница
    🌟 В Татарстане подвели итоги Республиканской премии «Врач года — Ак чәчәкләр»
    Победителей определили в 6 номинациях. Ими стали специалисты из Казани, Челнов и Зеленодольска.

    📆 В Пестречинском селе Альвидино пройдет фестиваль исторической реконструкции «Элбэдэн»
    Мероприятие запланировано на 24 и 25 июня. Гостей ждут три исторические реконструкции, мастер-классы, концертная программа и многое другое.

    🎓 156 выпускников Татарстана сдали ЕГЭ на 100 баллов
    Больше всего баллов набрали по русскому языку, литературе и химии. Основной период ЕГЭ завершится 1 июля.

    👏 Супружеская пара из Казани удостоилась медали ордена «Родительская слава»
    Награду Ильдар и Гульнур Рафиковы получили согласно указу Президента России Владимира Путина за укрепление института семьи и воспитании 4 и более детей.

    🏆 Татарстанский спортсмен Сергей Демин – чемпион России по стендовой стрельбе
    Состязания проходили в Московской области. В них участвовали более 190 спортсменов из 18 регионов.

    #РКОБофтальмологическаябольницагКазань
    Источник: https://vk.com/wall-133223254_4376
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение