Публикации

Если вам кажется, что ваш мозг перегружен, обратите внимание на рекомендации невролога. Следуя им вы однозначно сможете повысить эффективность работы вашего мозга 👍🏻

1️⃣ Пройдите обследование других органов в организме. Провоцировать плохую работу мозга могут такие состояния как:
▫️ Болезни печени;
▫️ Хроническая почечная недостаточность;
▫️ Скрытый гипотиреоз;
▫️ Повышенный уровень пролактина.

2️⃣ Усильте питание мозга. В этом помогут:
▪️ регулярная физическая активность;
▪️ достаточное поступление глюкозы;
▪️ аминокислоты;
▪️ восполнение недостатка йода и витаминов группы В.

3️⃣ Загрузите мозг новой деятельностью — это заставит его работать активнее.

Если вам нужна консультация невролога, приглашаем вас в ЛДЦ «Биомед». У нас работают опытные специалисты с высокой квалификацией, для которых главное в работе — здоровье пациента.

🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843) 533-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855) 336-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66

#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань

Стригите ногти на ногах правильно ❗️

📌 Обрезать ногти нужно на удобную для вас длину, не под самое тело — это предотвратит врастание.

📌 Стричь ногти следует свободно и плавно без усиленного нажатия на ногтевую пластину, не трогая углы.

📌 Углы следует смягчать пилочкой, чтобы они не травмировали мягкие ткани и не провоцировали врастания. Это важно, поскольку врастание нередко провоцирует образование раны, воспаление и присоединение инфекции.

Если уже случилось так, что на пальцах ног у вас имеется вросший ноготь, а также у вас есть такие неприятные симптомы как:
▪️ выраженный болевой синдром;
▪️ воспалительный процесс в области валика ногтя;
▪️ другие осложнения гнойного характера,

— все это является показаниями для хирургического вмешательства 🧑🏻‍⚕️

В сети наших медицинских центров опытные врачи раз и навсегда помогут вам избавиться от проблемы вросшего ногтя. Ждем вас в ЛДЦ «Биомед»!

🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843) 533-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855) 336-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66

#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань

Вас постоянно тянет на сладенькое? 🍰

Зависимость от сладкого не является нормой и имеет определенные причины. Ловите ТОП-5 причин тяги к сладкому от ЛДЦ «Биомед» 👇🏻

1️⃣ Голод. Если вы сидите на диете или у вас большие промежутки между приемами пищи, важно уточнить у врача, чем можно купировать желание сладкого. Не пропускайте приемы пищи — не доводите себя до голодных приступов, пейте достаточное количество воды.

2️⃣ Большая физическая нагрузка или сильная усталость. При таких обстоятельствах ни в коем случае не рекомендуется голодать. Примерно за час до занятий следует поесть. А при интенсивных тренировках важно принимать незаменимые кислоты BCAA: они нормализуют уровень белка в организме, снимают усталость.

3️⃣ Стресс и дефицит сна. При стрессе важно проверить уровень гормонов. Их низкий или высокий уровень может спровоцировать тягу к сладкому. Гормоны в норме и полноценный сон помогут купировать желание сладкого.

4️⃣ Несбалансированное питание. Нехватка витаминов нередко является причиной тяги к десертам. Сдача анализов и восполнение дефицитов поможет избавиться от зависимости.

5️⃣ Компульсивное переедание. Нарушение пищевого поведения из-за психологических факторов нередко провоцирует переедание еды, в том числе и сладостей. В этом случае важно обратиться к опытному психотерапевту, который поможет справиться с проблемой.

Если у вас есть такая проблема как зависимость от сладкого, мы приглашаем вас посетить врачей ЛДЦ «Биомед». Запишитесь к терапевту: он поможет выявить причину проблемы, назначит ряд дополнительных исследований, а при необходимости — направит к другим специалистам.

🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843) 533-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855) 336-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66

#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань

Выпадают волосы? 👱🏻‍♀️

Если ваши волосы выпадают в большом количестве, «клочками», с луковицей вместе, вам следует задуматься о том, что, возможно в вашем организме что-то работает не так❕

Для того, чтобы выяснить причину, важно пройти ряд лабораторных исследований.

Итак, при выпадении волос следует сдать следующие анализы:
▪️ Уровень кортизола в крови
▪️ Уровень сахара в крови
▪️ Базовое обследование печени
— аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АСТ);
— билирубин общий;
— билирубин прямой;
— щелочная фосфатаза и гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ)
▪️ Общий белок
▪️ Холестерин
▪️ Гормоны щитовидной железы: Т4 и Т3 свободные, ТТГ, антитела к ТПО и ТГ.
▪️ Уровень половых гормонов — эстрадиол, прогестерон, пролактин.
▪️ Анализ крови на уровень железа и ферритин.

Не игнорируйте симптомы выпадения волос: пройдите обследование и необходимую терапию вовремя❗️

Все вышеперечисленные анализы можно сдать быстро и с комфортом в ЛДЦ «Биомед», а, получив результаты на руки, записаться к трихологу нашей клиники и получить консультацию специалиста. Ждем вас!

🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843) 533-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855) 336-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66

#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань

👁️ Глаза играют важную роль в жизни человека: зрение помогает нам контактировать с окружающим миром и получать огромное количество информации.

Однако, глаза достаточно уязвимы, а наш ритм жизни только усиливает нагрузки на них. Для того, чтобы сохранить хорошее зрение надолго, для вас 5 советов от офтальмолога:

1️⃣ Хорошо высыпайтесь — регулярный недосып плохо влияет на состояние зрительного нерва, вследствие чего качество зрения заметно снижается.

2️⃣ Давайте глазам отдых в течение активного дня: делайте паузы по 10-15 минут во время чтения или работы за компьютером. Желательно одну-две таких паузы посвящать специальным упражнениям для глаз.

3️⃣ Смотрите телевизор и читайте книги в хорошо освещённом помещении.

4️⃣ Читайте в правильном положении, сидя. Категорически нельзя читать книги во время движения (в транспорте, при ходьбе).

5️⃣ Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С.

‼️ И самый главный совет — посещайте офтальмолога для профилактических осмотров. Регулярное наблюдение у специалиста поможет избежать сильного ухудшения зрения.

Приходите в «Биомед»!

🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843) 533-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855) 336-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66

#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань