Публикации

🛑🚀 Прямой эфир: «Укрепление мышц тазового дна — спорт и технологии»

💬 Кому будет полезно?
✔ Женщинам после родов
✔ Тем, кто ведет сидячий образ жизни
✔ Спортсменкам, чтобы избежать проблем в будущем
✔ Всем, кто заботится о женском здоровье и качестве жизни

🗓 Дата:23.09.2025г.
⏰ Время: 16:00
📍 Группа ВК клиники ТАНАР

Спикеры:
👩‍⚕ Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог. Врач интегративной медицины, специалист в области эстетической гинекологии, эксперт по аппаратным технологиям (EVA, лазер, RF) - Карасева Наталья Васильевна
💪Эльвира Тукпанова – инструктор групповых программ и тренажерного зала , специалист по восстановлению тазового дна Cleversport.

Что обсудим?
🔹 Упражнения для тонуса мышц тазового дна – что действительно работает?
🔹 Аппаратные методики (EVA) – кому подходят и какой эффект дают?
🔹 Как гормоны и возраст влияют на мышцы таза?
🔹 Можно ли заниматься спортом при опущении органов?
🔹 Мифы и правда о восстановлении после родов

💬 Задавайте вопросы в комментариях – разберем самые популярные в эфире!

📌 Не пропустите! Поставьте напоминание 🔔 и поделитесь с подругами – будет полезно!

#ТАНАР #клиникатанар #женскоездоровье #тазовоедно #EVA #фитнесдляженщин #гинекология #имбилдинг

💖 Не пропустите возможность узнать больше о своем здоровье и задать вопросы экспертам!
📅 23 сентября 2025 года, 16:00
📍 Ссылка на эфир будет доступна в социальных сетях клиники "ТАНАР".