ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА И ДРЕНИРУЮЩИЙ МАССАЖ У РЕБЕНКА❗❗
Это то, что мы можем сделать для того, чтобы помочь ребенку лучше откашливаться и быстрее перестать кашлять. Это эффективно, безопасно и почти бесплатно (в отличие от сиропов из аптеки)
Дренирующий массаж
Проводится при влажном кашле, без приступов, без выраженной обструкции. Ребенок должен не лихорадить и хорошо себя чувствовать.
Не проводится детям младше трех месяцев.
Подойдут любые приемы, создающие вибрацию: постукивания кончиками пальцев как на видео — это хорошо для малышей, старших детей можно отстукивать сложенной лодочкой ладошкой, ребром ладони, совершать вибрацию мягким кулачком ил просто ладонью. Главное – совершать все движения от поясницы к шее, не трогать область позвоночника, соизмерять свою силу с возрастом ребенка и между отстукиваниями совершать поглаживающие движения от поясницы к плечам: постучали–погладили, повибрировали–погладили
Общая длительность массажа – 5-10 минут, чем младше – тем меньше. Старших детей после массажа попросить покашлять.
Основные правила:
♦ не раньше, чем через 1,5-2 часа после еды, иначе можно спровоцировать рвоту
♦ не прикладывать больших физических усилий
♦ не позже, чем за 2 часа до сна, иначе ребёнок будет пол ночи кашлять
Дыхательная гимнастика
Так же, как дренирующий массаж, позволяет ускорить выведение мокроты из легких. Смысл в том, чтобы сделать глубокий вдох и форсированный выдох. Как будто задуваешь свечи на торте.
Но просто так детям это делать скучно, поэтому подойдут разные игры:
♦ надувание шариков
♦ «буря в стакане»: ребёнок дует в соломинку, опущенную в стакан с водой
♦ выдувание мыльных пузырей
♦ сдувание кусочков бумаги со стола
♦ игра в «футбол» легким шариком, шарик двигаем с помощью дыхания
♦ «плывет кораблик»: в ванне или тазике с водой заставить кораблик двигаться, дуя на него
♦ «качаем на качелях»: на живот ребёнку кладём игрушку и просим ее покачать, надувая живот на вдохе
♦ можно вертеть разные «вертушки», дышать на пёрышки
Правила:
♦ свежий воздух
♦ хорошее настроение
♦ через 2 часа после еды
♦ за 2 часа до сна
Тел. 91-31-32
Записаться к инфекционисту: https://dc116.ru/doctors/kids/fatkullina-guzel-roaldo..
Записаться к педиатру: https://dc116.ru/doctors/kids/denisenko-lyudmila-alek..
Ссылка на источник: https://vk.com/@doctor_makarshina-navigation?anchor=
Это то, что мы можем сделать для того, чтобы помочь ребенку лучше откашливаться и быстрее перестать кашлять. Это эффективно, безопасно и почти бесплатно (в отличие от сиропов из аптеки)
Дренирующий массаж
Проводится при влажном кашле, без приступов, без выраженной обструкции. Ребенок должен не лихорадить и хорошо себя чувствовать.
Не проводится детям младше трех месяцев.
Подойдут любые приемы, создающие вибрацию: постукивания кончиками пальцев как на видео — это хорошо для малышей, старших детей можно отстукивать сложенной лодочкой ладошкой, ребром ладони, совершать вибрацию мягким кулачком ил просто ладонью. Главное – совершать все движения от поясницы к шее, не трогать область позвоночника, соизмерять свою силу с возрастом ребенка и между отстукиваниями совершать поглаживающие движения от поясницы к плечам: постучали–погладили, повибрировали–погладили
Общая длительность массажа – 5-10 минут, чем младше – тем меньше. Старших детей после массажа попросить покашлять.
Основные правила:
♦ не раньше, чем через 1,5-2 часа после еды, иначе можно спровоцировать рвоту
♦ не прикладывать больших физических усилий
♦ не позже, чем за 2 часа до сна, иначе ребёнок будет пол ночи кашлять
Дыхательная гимнастика
Так же, как дренирующий массаж, позволяет ускорить выведение мокроты из легких. Смысл в том, чтобы сделать глубокий вдох и форсированный выдох. Как будто задуваешь свечи на торте.
Но просто так детям это делать скучно, поэтому подойдут разные игры:
♦ надувание шариков
♦ «буря в стакане»: ребёнок дует в соломинку, опущенную в стакан с водой
♦ выдувание мыльных пузырей
♦ сдувание кусочков бумаги со стола
♦ игра в «футбол» легким шариком, шарик двигаем с помощью дыхания
♦ «плывет кораблик»: в ванне или тазике с водой заставить кораблик двигаться, дуя на него
♦ «качаем на качелях»: на живот ребёнку кладём игрушку и просим ее покачать, надувая живот на вдохе
♦ можно вертеть разные «вертушки», дышать на пёрышки
Правила:
♦ свежий воздух
♦ хорошее настроение
♦ через 2 часа после еды
♦ за 2 часа до сна
Тел. 91-31-32
Записаться к инфекционисту: https://dc116.ru/doctors/kids/fatkullina-guzel-roaldo..
Записаться к педиатру: https://dc116.ru/doctors/kids/denisenko-lyudmila-alek..
Ссылка на источник: https://vk.com/@doctor_makarshina-navigation?anchor=
Источник: https://vk.com/wall-83153728_10477
Пост №25198, опубликован 26 сен 2023