Публикации

❄️Прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья.

🌨Но все хорошо в меру, особенно когда столбик термометра стремится вниз.

⛄️Как не получить обморожение, рассказали травматологи Минздрава Татарстана.

#МинздравРТ
#обморожение
#зима
#профилактика

#Межрегиональныйклиникодиагностическийцентр

Сейчас легко заболеть гриппом, ОРВИ и COVID-19. Каждое заболевание лечится по-разному, но симптомы на начальных этапах схожи:
🔶 поднимается температура, при гриппе резко до 40°C
🔶 появляются кашель и насморк
🔶 болит голова
🔶 нет сил
🔶 при гриппе появляется боль в суставах и мышцах

Заметили их у себя? Обратитесь к врачу!

В карточках делимся советами, как помочь организму в эпидсезон.

#Межрегиональныйклиникодиагностическийцентр

📌Сначала это обычная усталость по вечерам. Потом не хочется общаться с друзьями, утомляют любые активности. И сон тоже не спасает — ведь вы не можете заснуть.

🚨Так выглядит синдром эмоционального выгорания.
Со временем оно может затронуть и физическое здоровье:
➖повышается давление, ➖появляются боли, тахикардия,
➖снижается иммунитет,
➖теряется способность расслабляться.

🔔Если вы чувствуете, что ваш трудоголизм привел к проблемам со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к медицинским специалистам!

📌Эффективные способы борьбы с эмоциональным выгоранием  карт

#Межрегиональныйклиникодиагностическийцентр

Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» мы:

- построили 29 фельдшерско-акушерских пунктов в районах Татарстана и центр врача общей практики в Альметьевске;
- завершили строительство 2 врачебных амбулаторий в Пестречинском и Лениногорском районах;
- отремонтировали 15 поликлиник в республике;
- оснастили оборудованием 7 сосудистых центров - в Арске, Альметьевске, Бугульме и Казани;
- строим поликлиники в с.Осиново Зеленодольского района и в пос.Дербышки
г. Казани.

Ставьте лайк, если рады таким масштабным изменениям!

#Межрегиональныйклиникодиагностическийцентр

❄️Морозы наступили внезапно, и многие
татарстанцы к перепаду температур оказались не готовы.

Организм может быть переохлажден,
если вы заметили:
•  слабость
•  дрожь и озноб
•  снижение температуры
•  нарушение дыхания
•  замедление речи
•  нарушение двигательной активности
•  посинение кожи и губ
•  замедление сердцебиения
Может быть даже потеря сознания.

Как помочь организму, когда за окном минус 30? Делимся советами врачей.

#Межрегиональныйклиникодиагностическийцентр