Публикации

Все хорошо помнят ситуацию, когда цены на лимоны резко пошли вверх, а все потому, что в СМИ этот продукт был рекомендован, как полезный для повышения иммунитета, потому что он богат витамином С.
⠀
Действительно витамин С положительно влияет на иммунитет. Но есть продукты, с гораздо более высоким содержанием этого вещества.
⠀
👇🏻Вот топ-10 таких продуктов, все они растительного происхождения.
⠀
Содержание витамина С на 100 грамм:
⠀
Шиповник – 470 мг;
Сладкий красный перец – 250 мг;
Облепиха – 200 мг;
Черная смородина – 200 мг;
Сладкий перец желтый – 150 мг;
Капуста брюссельская – 120 мг;
Киви – 92 мг;
Рябина – 70 мг;
Апельсины – 60 мг;
Клубника и земляника – 60 мг;
В лимонах витамина С всего – 40 мг;
⠀
Будьте Здоровы😊

Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов и бляшек.
Из-за этого стенки сосудов уплотняются и теряют эластичность➡️ просвет артерии сужается➡️ток крови затрудняется.
⠀
❗Атеросклероз служит спусковым механизмом развития большинства сердечно-сосудистых заболеваний – инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца (ИБС), инсульта мозга, сердечной недостаточности, нарушения кровообращения конечностей, органов брюшной полости и др.
⠀
Симптомы атеросклероза:
🔸холодные конечности и изменение их цвета на синюшно-белый;
🔸неприятные ощущения в области сердца, учащенное сердцебиение;
🔸ухудшение памяти и плохая концентрация внимания;
🔸изменение настроения на преобладающее нервное и раздражительное;
🔸ощущение общей усталости и разбитости.
⠀
Всем пациентам с признаками атеросклероза нужна консультация кардиолога или сердечно-сосудистого хирурга!
⠀
☝️Атеросклероз является серьезным заболеванием, которое необходимо вовремя устранить для предотвращения более серьезных последствий!
⠀
☎️53-39-39, 📱+7(917)853-3939.
⏰Режим работы:
📌ПН-ПТ С 7:00 до 19.00
📌СБ С 7.30 до 13.30
📌ВС С 8.00 до 14.00

Сегодня хотим вам рассказать про общие анализы крови и мочи.
⠀
Сохраняйте пост в закладки и ставьте ❤️
⠀
❓Можно ли сдать в вашей клинике ОАК и ОАМ?
Да, можно. Анализы принимаем по записи.
⠀
❓Сколько будет стоить сдача анализов?
Общий анализ крови - 300₽, забор крови - 100₽, общий анализ мочи - 180₽,
⠀
❓Как долго ждать результат?
2-3 дня 🤗
⠀
Если у Вас остались ещё какие-нибудь вопросы, то мы рады будем дать на них ответ 🤗
⠀
С заботой о Вас, [club57936298|Медицинский центр «Доверие»]

УЗИ в клинике «Доверие» это 👇🏻
⠀
✅Полный спектр исследований всех органов и систем.
✅Сделать УЗИ можно пациентам 18+.
✅Сертифицированные специалисты👨🏻‍⚕️, подробное описание и заключение по результатам📝
✅Быстрота исследования, сочетание исследования с консультацией лечащего врача (при необходимости).
✅Отсутствие очередей.
✅Высокий уровень сервиса и комфорта.
✅Предоставление результатов в удобном для пациента формате.
⠀
❗️Более 9 лет на страже вашего здоровья!
📍Адрес: ЗЯБ 17/01, ост."Бумажников"
☎️Телефон для справок:
📲53-39-39, 📱+7(917)853-3939

О, это генетика🙌🏼
⠀
Приходя на прием многие во всех своих недугах винят генетику. А виновата ли генетика на самом деле?🤔 Давайте разбираться!
⠀
✔️Да, есть генетические заболевания, которые чётко наследуются тем или иным образом, их очень много, они развиваются из-за мутаций в конкретных генах.
⠀
Но если говорить о часто встречающихся заболеваниях, то такой чёткой связи нет.
⠀
▪ Болезнь Паркинсона имеет генетическую причину в 10-15% случаев.
⠀
▪ Болезнь Альцгеймера - в 5-10% (это касается ранней формы, для поздней - и того меньше).
⠀
Почему развиваются остальные 70-80%? На этот вопрос наука ещё не нашла точного ответа.
⠀
Есть генетические предикторы, которые повышают риск развития того или иного заболевания, но не определяют его на 100%.
⠀
В современном мире слишком много факторов, которые способствуют увеличению риска какого-либо заболевания, например такие, как⤵
⠀
▪ Курение
▪ Стресс
▪ Неправильное питание
▪ Недосыпы/Пересыпы
▪ Алкоголь
▪ И многие, многие другие факторы, которые можно перечислять бесконечно!
⠀
❗Поэтому очень важно следить за своим здоровьем и обращаться за помощью к специалистам
⠀
☎️Телефон для справок:
📲53-39-39,
📱+7(917)853-3939