Публикации

Пять привычек, которые МОГУТ спровоцировать обострение геморроя.

1. Пить много кофе.
После 4-5 чашек кофе может возникнуть риск диареи и повышение АД ➡️напряжение стенки сосудов может спровоцировать кровотечение из пораженных геморроидальных вен.

2. Острая и жирная пища, газированные напитки, алкоголь.
Большинство из нас не получает достаточно клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника ➡️ стул становится слишком жестким, с трудом проходит по кишечнику и может привести к выпадению вен. Вывод: необходимо добавить в рацион больше клетчатки – овощи, фрукты, отруби.

3. Сидячий образ жизни.
Чтобы уменьшить риск, занимайтесь спортом и следите за тем, чтобы получать достаточное количество кардионагрузок.

4. Использование туалетной бумагой.
При наличии симптомов геморроя туалетная бумага раздражает и повреждает геморроидальный узел ещё больше. Используйте гигиенический душ.

5. Нахождение в туалете
Всякий раз, когда вы засиживаетесь в туалете дольше положенного ➡️ повышаете риск геморроя. Слишком долгое сидение на унитазе создает дополнительное напряжение для вен.

Было полезно? Ставьте ❤️

Друзья, напоминаем, у  нас действует акция:

При сдаче анализов на сумму от 1500 руб. Вы получаете анализ крови на витамин D в ПОДАРОК!

Сдать анализы Вы можете по адресу:
проспект Яшьлек 15Б, за 4-й детской поликлиникой и в нашем ❗новом филиале ❗по проспекту Сююмбике д. 36, ЖК "Сердце города"

Сроки проведения акции уточняйте по телефону 📲 8 (8552) 91-05-89

Медицинский центр "Я здоров" поздравляет всех мужчин с наступающим днем защитника отечества и с 20 по 23 февраля при сдаче любого анализа, дарит всем мужчинам - анализ крови ПСА*.

*Предстательная железа, это единственное онкологическое заболевание с собственным онкомаркером — ПСА (простатспецифический антиген). Поэтому можно в любой момент сдать анализ крови на наличие онкологии. Каждый мужчина старше 45 лет должен знать свой ПСА.

Сдать анализ Вы можете по адресу
🏡 проспект Яшьлек 15Б, за 4-й детской поликлиникой
и в нашем  ❗новом филиале❗
🏡 проспект Сююмбике д. 36, ЖК "Сердце города"

Подробности по телефону 📲 8 (8552) 91-05-89, с радостью ответим!

Остались вопросы? С радостью ответим 📲 8 (8552) 91-05-89

Медицинский центр «Я здоров» поздравляет всех женщин с наступающим международным женским днем и с 8 по 10 марта при сдаче любого анализа, дарит всем женщинам — анализ крови ТТГ*.

А так же до 31.03.2021г. при сдаче анализов на сумму от 1500 руб. Вы получаете анализ крови на витамин D в ПОДАРОК!

*ТТГ (тиреотропный гормон) — это гормон гипофиза, стимулирующий щитовидную железу вырабатывать гормоны (Т4 и Т3). Применяется для скрининга диагностики заболеваний ЩЖ.

Сдать анализ Вы можете по адресу: проспект Яшьлек 15Б, за 4-й детской поликлиникой и в нашем новом филиале по проспекту Сююмбике д. 36, ЖК «Сердце города»