Публикации

Как поддержать иммунитет в сезон простуд?

Все знают, что иммунитет важен, и что его непременно нужно укреплять. Но весь секрет в том, что иммунитет - это не единый орган, а система. Поэтому помочь ему легко и быстро не получится.

Пока люди на просторах интернета продолжают искать «волшебную таблетку», мы хотим вам напомнить несколько простых правил:

1️⃣Откажитесь от вредных поивычек.
2️⃣Ешьте больше овощей и фруктов.
3️⃣Высыпайтесь. Недосып - частая причина болезней. Согласитесь, часто нам не хватает простого человеческого «поспать».
4️⃣Не нервничайте по пустякам. Гормоны стресса нарушают работу иммунной системы, поэтому расслабьтесь - здоровее будете.

👦👧А как же дети?

Уже начиная с месячного возраста, в зависимости от состояния ребёнка, педиатры КОРЛ рекомендуют мамам вводить элементы закаливания:

•водные процедуры,
•воздушные и солнечные ванны
это позволит укрепить общий (неспецефический) иммунитет.

А формирование специфического иммунитета происходит за счёт вакцинации. Именно вакцина от каждой конкретной инфекции даёт устойчивость к определённым инфекциям.

Забота о нашем здоровье в наших руках!

Сохраняйте свой иммунитет в лучшей форме. И не забудьте поделиться этими советами с вашими близкими💚

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
—————

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Что делать, чтобы ребёнок не болел в детском саду? Как подготовить ребёнка к детскому саду, чтобы он не болел?

Совсем избежать болезней, конечно, не получится, но сократить их количество и сделать адаптацию ребенка к детскому коллективу мягкой и комфортной - возможно.

Советы для родителей от педиатров клиники Корл🔻

▫️Установитье распорядок дня.
Ваш режим дня должен максимально быть приближен к режиму в детском саду. [Это касается не только сна: прогулки и занятия должны быть в определённое время]. Режим дня поможет ребёнку избежать стресс, связанный с адаптацией.

▫️Подготовьте ребёнка к новой вирусно-бактериальной нагрузке. Как это сделать? Прежде всего - работать с иммунитетом. Лучше всего график подготовки, препараты и другие оздоровительные процедуры вам подскажет ваш участковый педиатр [здесь важен индивидуальный подход].

▫️Посетите сами детский сад, познакомьтесь с воспитателем/няней. Эмоциональный фон, с которым ребёнок столкнется, важен для формирования его позитивного отношения к посещению детского сада. А позитивный эмоциональный фон будет снижать количество заболеваний.

▫️ Проводите общие закаливающие процедуры. Ребёнок должен быть готов к перепадам температур.

💚Процесс адаптации - это индивидуальный путь для каждого ребенка. Помните, что вы не одни: помочь вам и вашему малышу пережить этот важный этап поможет ваш участковый педиатр.
_______

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

🤱🌿 Грудное вскармливание: как долго кормить? Когда и как отлучать?

На сегодня грудное вскармливание считается эталоном питания для младенцев. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, включая иммуноглобулины и интерфероны, которых нельзя найти в любой дорогой смеси.

Но многие мамы, приходя на приём в нашу клинику сталкиваются с проблемами. Основные вопросы, касающиеся грудного вскармливания разбираем с нашим педиатром, Авдеевой Натальей Николаевной🔻

🕒🤱 Длительность грудного вскармливания. Как долго кормить малыша грудью?

Это решает каждая мама сама. Но в рекомендациях всемирной организации здравоохранения отмечается, что кормление грудью до 2 лет способствует защите ребенка, формированию психики и иммунитета. Первые 6 месяцев считается, что грудное молоко полностью удовлетворяет потребности новорожденного.

🔬👶 Что лучше: хорошая смесь или грудное молоко? Грудное молоко.

Объясняем почему: иммунная система ребенка до 3 лет постепенно формируется, и грудное молоко является основным поставщиком иммунных тел, интерферонов и иммуноглобулинов, которые поддерживают иммунитет. Поэтому важно продолжать грудное вскармливание для его поддержания.

🤱✨Когда лучше завершать грудное вскармливание?

Наш педиатр рекомендует сохранять ГВ как можно дольше. Вы, как родители, сами почувствуете
когда ребёнок откажется от груди. Самоотлучение - самый естественный и мягкий процесс для матери и ребёнка.

Но бывает, что у ребёнка формируется уже психологическая зависимость [ когда малыш при любой стрессовой ситуации просит у мамы грудь]. Это уже является не физиологической потребностью, а психологической зависимостью. В этой ситуации вам может помочь психолог.

🌱💖 Грудное вскармливание не только обеспечивает правильное питание, но и создает особую связь между матерью и ребенком.

Делитесь в комментариях вашими историями кормления и завершения ГВ, возможно, они будут полезны другим мамам.

_____________________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Часто беспокоит ангина?
Следуйте двум простым правилам, которыми поделилась 👩‍⚕️наш врач-отоларинголог К.М.Н. Гарскова Юлия Александровна :

🔸 После еды полоскайте горло обычной теплой водой. Подойдет и раствор с антисептиком: мирамистин или хлоргексидин. Это избавит полость рта от вредоносных микробов.

🔸 По утрам или вечерам полезно закаливать полость рта минеральной водой «Ессентуки 17» или «Нарзан». Минералка обладает рядом полезных свойств для всего организма за счет своего состава. Она включает ионы, кальций, натрий и другие элементы, которые обладают лечебным эффектом.

🌿 Будьте здоровы!

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
_________________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Частная жизнь пациента «под ключ»: допустима ли утечка данных о здоровье? 🤔

✅ Сведения о пациенте, полученные в ходе оказания медицинской помощи, относятся к врачебной тайне. Разглашать информацию о здоровье пациента недопустимо. Соблюдать тайну должны не только врачи, но и медсестры, медбратья, фельдшеры и санитары.

✅ Специалист должен уважать принцип конфиденциальности. Вся информация, которая касается здоровья, остается только между врачом и пациентом. Ответственность за разглашение данных о здоровье входит в зону компетентности врача.

✅ Вопрос о защите информации о пациентах регулируется на законодательном уровне и закреплен в ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации".

‼️ Разглашение врачебной тайны наказуемо по закону и может повлечь серьезные последствия для медика: выговор, увольнение с места работы, штраф и даже лишение свободы.

✅ Соблюдение конфиденциальности – не только обязанность, но и проявление уважения к человеку.
_____________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72