Публикации

Остеохондроз: три важных вопроса

❓Как распознать остеохондроз

Симптомами этого заболевания являются:
✔️Боль в области шеи, поясницы, плеч и спины, которые могут быть ноющими или стреляющими, постоянными или эпизодическими;
✔️Скованность движений;
✔️Напряжение мышц спины и шейного отдела;
✔️Онемение рук или ног;
✔️Усиление боли при кивании головой или поднятии верхних конечностей;
✔️Приступы головокружения и головных болей;
✔️Высокая утомляемость;
✔️Шум в ушах.

❓Чем опасен остеохондроз
Если не обращаться к врачу или игнорировать лечение, заболевание прогрессирует. В результате боли в спине усиливаются. Избавиться от них становится сложнее. Отсутствие лечения со временем вызывает ограничение подвижности, снижение работоспособности. Иногда остеохондроз приводит к инвалидности.

❓Кто лечит остеохондроз
Остеохондроз лечит невролог. Он проводит первичный осмотр, направляет на обследования, ставит точный диагноз и назначает комплексное лечение. Невролог также корректирует курс лечения, если оно не приносит результатов.

☎️ Задать вопросы и записаться к неврологу можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

Наши адреса:
📍 ул. К. Маркса, 46
📍 ул. Космонавтов, 16
📍 ул. Фрунзе, 17
📍 ул. Чистопольская, 38

Лето — это тепло и солнце. Мы с удовольствием плаваем в бассейнах или едим мороженое. И вот тут нас может настигнуть… АНГИНА.

3 совета от нашего оториноларинголога для борьбы с летней ангиной:
⛔Не злоупотребляйте горячим чаем с медом. Жидкость должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей, поскольку это способствует развитию воспалительного процесса и благоприятной среды для бактерий.
⛔Исключите лимон и кислые морсы. Это раздражает воспаленные ткани и усиливает болевые ощущения.
⛔Забудьте про самолечение. Помните, что ангина — это системное заболевание, поражающее весь организм и имеющее множество форм и вариаций, поэтому терапию (как правило, комплексную) должен определять врач.

В МЦ «Звезда» мы гарантируем оказание квалифицированной медицинской помощи всем нашим пациентам и высокое качество обслуживания 🔝

☎️ Задать вопросы и записаться на прием к оториноларингологу можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

Наши адреса:
📍 ул. К. Маркса, 46
📍 ул. Космонавтов, 16
📍 ул. Фрунзе, 17
📍 ул. Чистопольская, 38

3 главных правила рациона ребенка первого года жизни:

✅Исключить продукты, вызывающие аллергические реакции: рыба и морепродукты, шоколад содержащие продукты, цитрусы
✅Убрать из рациона продукты, вызывающие повышенное газообразование
✅Питание должно быть сбалансированное, легко перевариваемое и усваиваемое

Если у вас возникли вопросы о введении прикорма и правильном питании вашего малыша, обратитесь за консультацией к педиатру в МЦ «Звезда». Наши специалисты ответят на все интересующие вопросы и развеют ваши сомнения.

☎️ Задать вопросы и записаться на прием к педиатру можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

Наши адреса:
📍 ул. К. Маркса, 46
📍 ул. Космонавтов, 16
📍 ул. Фрунзе, 17
📍 ул. Чистопольская, 38

Мануальная терапия — это внешний вид воздействия на суставы и позвоночник без оперативного вмешательства и лекарств.

К мануальному терапевту следует обратиться, если у вас:
✔️остеохондроз;
✔️межпозвоночная грыжа;
✔️нарушение осанки;
✔️кифоз или лордоз;
✔️сколиоз;
✔️онемение в руках или ногах;
✔️головные боли, мигрени.

В руках грамотного специалиста мануальная терапия дает хорошие результаты в борьбе с болевым синдромом, отеками, помогает расслабить мышцы и улучшить мышечный тонус, способствует оздоровлению организма.

☎️ Задать вопросы и записаться на прием к Магдееву Риму Рафгатовичу — мануальному терапевту с 32-летним стажем, можно по телефону: +7 (843) 291-00-11.

📍Прием взрослых и детей с 7 лет по адресам: К. Маркса, 46 и Чистопольская, 38.

Можно ли компенсировать потерянный сон? 😴

✅Рекомендуемая «здоровая» норма сна для взрослого человека составляет 7-9 часов
✅«наверстать» упущенное можно только при условии, что дефицит сна не слишком большой
✅согласно исследованиям, чтобы восстановить час недосыпания, человеку потребуется четыре ночи здорового сна подряд. Таким образом, если вы пропустили час или два сна, попробуйте восполнить это сразу на следующий день.

У вас есть проблемы со сном, мучаетесь с бессонницей? Тогда рекомендуем вам обратиться за консультацией в МЦ «Звезда» к неврологу-сомнологу Уразмановой А.А.

☎️ Задать вопросы и записаться на прием к сомнологу можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

Наши адреса:
📍 ул. К. Маркса, 46
📍 ул. Космонавтов, 16
📍 ул. Фрунзе, 17
📍 ул. Чистопольская, 38