Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • «Звезда» на Космонавтов
    Секреты крепкого и здорового сна 😴

    Для хорошего самочувствия днем необходимо качественно выспаться ночью. Предлагаем вам чек-лист здорового сна.

    ✅Спальное место должно быть максимально удобным
    ✅Исключите перед сном чай, кофе, алкоголь, курение
    ✅Ужин должен быть легким, иначе желудок трудится, переваривая пищу, а мозг уже подает сигнал ко сну
    ✅Уход ко сну и подъем в одно и то же время
    ✅Проветривание, прогулка перед сном или открытая форточка на ночь
    ✅Увлажнение воздуха. Сухой воздух ухудшает дыхание, создает дискомфорт при засыпании
    ✅Не пейте много воды на ночь
    ✅Исключить физические нагрузки за 3-4 час до сна

    ⭐Если у вас есть проблемы со сном, вы мучаетесь с бессонницей, храпите и мешаете спать близким, обратитесь за консультацией в МЦ «Звезда» к неврологу-сомнологу Уразмановой А. А.

    ☎️ Задать вопросы и записаться на прием к сомнологу можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

    Наши адреса:
    📍 ул. К. Маркса, 46
    📍 ул. Космонавтов, 16
    📍 ул. Фрунзе, 17
    📍 ул. Чистопольская, 38
    Источник: https://vk.com/wall-95832964_3487
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Звезда» на Космонавтов
    Что делать, если ребенок часто болеет?

    Если малыш часто болеет, то следует заняться укреплением его иммунитета. Вот несколько правил:

    ✅Режим дня. Для того, чтобы детский иммунитет укреплялся, необходимо соблюдать режим дня в будни и выходные.
    ✅Правильное питание. Режим питания должен включать 5 приемов пищи: три основных и два дополнительных. Конечно, важно следить за разнообразием блюд и включать в меню продукты, богатые витаминами.
    ✅Свежий воздух. Поощряйте своих детей быть на улице как можно больше в течение всего года, не только из-за физической активности и свежего воздуха, но и для получения витамина D.
    ✅Закаливание — важный элемент укрепления иммунитета. Начинать нужно с обтираний. Затем вводить обливания водой, ванночки, контрастный душ, а позже приучать ребенка к бане.
    ✅Личная гигиена. С раннего возраста необходимо выработать у ребенка привычку мыть руки после прогулки, перед едой и после туалета. Также важна чистота и гигиена носа и горла.

    ☎️Записаться на прием к педиатру можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

    Наши адреса:
    📍 ул. К. Маркса, 46
    📍 ул. Космонавтов, 16
    📍 ул. Фрунзе, 17
    📍 ул. Чистопольская, 38
    Источник: https://vk.com/wall-95832964_3488
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Звезда» на Космонавтов
    Как ухаживать за кожей в зрелом возрасте?

    Время победить невозможно, однако современная косметология предлагает комплекс антивозрастных мер, которые позволят затормозить образование морщин и пигментных пятен, сохранить эластичность кожи и свежий вид.

    ✅Использование в уходе мягких средств, не содержащих агрессивных ПАВ
    ✅Использование увлажняющих средств с SPF-защитой
    ✅Стимуляция кровообращения: мануальным и аппаратным массажем‍
    ✅Обновление кожи посредством процедуры пилинга
    ✅Стимуляция межклеточного обновления кожи: инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы, RF-лифтинг, биоревитализация.
    ✅Устранение симптомов старения — фотоомоложение для устранения пигментации, ботулинотерапия для разглаживания мимических морщин, контурная пластика филлерами на основе гиалуроновой кислоты.

    ⭐Одной из аппаратных процедур, которая позволяет бороться сразу с несколькими признаками старения кожи является фотоомоложение, осветление пигментации и лазеротерапия на аппарате Harmony XL PRO в МЦ «Звезда»!

    Фотоомоложение на аппарате Harmony XL PRO запускает процесс выработки коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. В результате разглаживаются морщины, подтягивается овал лица и кожа становится более гладкой.

    Поверните время вспять вместе с МЦ «Звезда»!

    ☎️ Задать вопросы и записаться на прием вы можете по телефону: +7 (843) 291-00-11

    Наши адреса:
    📍 ул. К. Маркса, 46
    📍 ул. Космонавтов, 16
    📍 ул. Фрунзе, 17
    📍 ул. Чистопольская, 38
    Источник: https://vk.com/wall-95832964_3489
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Звезда» на Космонавтов
    Испытываете неприятные ощущения и боли при мочеиспускании?

    Это может быть цистит, для которого характерны частые позывы к мочеиспусканию и чувство жжения. Или же пиелонефрит, при котором инфекция находится в почках, из-за чего возникают боли в пояснице.

    Поставить правильный диагноз и сохранить ваше женское здоровье может только врач.

    ⭐В МЦ «Звезда» проходит акция «Урологический УЗИ комплекс для женщин», который включает:
    🔸УЗИ почек и надпочечников
    🔸УЗИ мочевого пузыря
    Стоимость обследования составляет всего 1 150 ₽

    Не терпите неприятные ощущения, пройдите обследование и обратитесь за консультацией к специалисту. Своевременное и правильное лечение помогут вам избежать осложнений и сохранить здоровье.

    ☎️ Задать вопросы и записаться на прием можно по телефону: +7 (843) 291-00-11

    Наши адреса:
    📍 ул. К. Маркса, 46
    📍 ул. Космонавтов, 16
    📍 ул. Фрунзе, 17
    📍 ул. Чистопольская, 38
    Источник: https://vk.com/wall-95832964_3491
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Звезда» на Космонавтов
    Уважаемые пациенты!

    В МЦ «Звезда» вы можете пройти медицинские осмотры, необходимые при трудоустройстве, а также периодические медицинские осмотры работников, занятых на тяжелой работе и на предприятиях с вредными и (или) опасными условиями труда.

    ⭐Медосмотры могут проводиться как на базах медицинских центров «ЗВЕЗДА» в г. Казань, так и с выездом на территорию предприятия. Все необходимые исследования и консультации специалистов можно пройти в одном месте и всего за 2-3 часа!

    Зачем проводятся медицинские осмотры:
    🔸выявление заболеваний, с которыми противопоказано выполнять конкретные виды работ;
    🔸профилактика профессиональных заболеваний;
    🔸абитуриентам для поступления в ВУЗ;
    🔸для справки в бассейн или занятий другими видами спорта;
    🔸для получения водительских прав на все категории А, B, C, D, E.

    Медицинский осмотр проходит на базе МЦ «Звезда» по адресу: ул. К. Маркса, 46.

    ✨ Мы располагаем всем необходимым для качественного и быстрого предоставления услуг.

    ☎️ Записаться на медосмотр и задать интересующие вопросы вы можете по телефону: +7 (843) 291-00-11

    Наши адреса:
    📍 ул. К. Маркса, 46
    📍 ул. Космонавтов, 16
    📍 ул. Фрунзе, 17
    📍 ул. Чистопольская, 38
    Источник: https://vk.com/wall-95832964_3492
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение