Публикации

7 - 13 ноября - Неделя профилактики рака толстой кишки (популяризация цельнозерновых продуктов)

Для профилактики развития рака толстой кишки необходимо:
•исключение из рациона колбасных изделий;
•Устранение злоупотребления сахаром;
• Отказ от алкогольных напитков;
• Увеличение употребления фруктов, овощей и продуктов, содержащих растительную клетчатку (хлеб из муки грубого помола, пшеничные или овсяные отруби); увеличение потребления цельнозерновых продуктов.
• Увеличение употребления продуктов, содержащих кальций;
• Увеличение употребление витаминов A, C и D.
• Отказ от табакокурения;
• Увеличение физической активности;
• Регулярные медицинские осмотры.
Зачем нужно есть цельнозерновые продукты?

Употребление цельного зерна вместо очищенных зерен меняет некоторые пищевые привычки. Цельнозерновые продукты лучше по качеству, чем чистые, в основном из-за высокого содержания клетчатки. В них намного больше витаминов, особенно из группы B, и ценных минералов. Рекомендуется употреблять цельнозерновые продукты как часть здорового питания.
Кому не рекомендуется цельнозерновая диета?
Цельные зерна злаков очень богаты клетчаткой и поэтому противопоказаны
некоторым группам людей. В первую очередь, их следует избегать пожилым людям, у
которых пищеварительная способность меньше.
Проблемы с пищеварением могут развиться у людей употребляемых большое количество
клетчатки. Людям, перенесшим операции на кишечнике, резекции и страдающим
кишечными заболеваниями, не следует допускать повышенной перистальтики
кишечника и больших перегрузок.

🐣Врачи ДРКБ поделились простыми советами здоровья для самых маленьких пациентов.

🧑🏼‍⚕️Подробнее в карточках

#педиатр #врачиТатарстана #МинздравРТ #ДРКБ

#ГАУЗГородскаяполиклиника6

💊Каждый из нас знает, что болезнь легче предупредить, чем лечить! Это, конечно, относится и к ВИЧ-инфекции.

👩🏼‍⚕️Татарстанские врачи рассказали как защитить себя.

#деньборьбысоСПИД
#здоровье
#защитисебя
#МинздравРТ

#ГАУЗГородскаяполиклиника6

❄️Катание с горок — любимая зимняя забава и детей, и взрослых.

📌Главный травматолог Минздрава Татарстана Владимир Беляков рассказал о том, как кататься безопасно.

#МинздравРТ #горки #зимниезабавы

#ГАУЗГородскаяполиклиника6

Углубленная диспансеризация после перенесенной коронавирусной инфекции:

Переболевшие COVID-19 пациенты могут пройти углубленную диспансеризацию.
Ее цель – выявление признаков развития хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития.

КТО может пройти углубленную диспансеризацию:
- граждане, перенесшие новую коронавирусную инфекцию, при наличии двух и более хронических неинфекционных заболеваний (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма и другие);
- граждане, перенесшие новую коронавирусную инфекцию, спустя 2 месяца после перенесенной инфекции.

ГДЕ проходят углубленную диспансеризацию - в поликлинике, куда гражданин прикреплен для получения первичной медико-санитарной помощи.

КАКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ проводятся при углубленной диспансеризации:
-пульсоксиметрия (определение насыщения крови кислородом)
-спирометрия или спирография (определение дыхательных объемов)
-общий анализ крови развернутый
-биохимический анализ крови
-прием врачом – терапевтом/ВОП

По медицинским показаниям (определяет врач) проводится:
- тест с 6-минутной ходьбой
-определение концентрации Д-димера (показывает наличие/вероятность развития тромбозов)
-рентгенография органов грудной клетки (наличие осложнений после перенесенной ковидной пневмонии – ателектазы, фиброз легочной ткани и т.д).

Второй этап углубленной диспансеризации проводится при выявлении патологических изменений при прохождении вышеуказанных исследований и включает:
- проведение эхокардиографии
- проведение компьютерной томографии легких
-дуплексное сканирование вен нижних конечностей.
Углубленная диспансеризация проводится БЕСПЛАТНО ПО ПОЛИСУ ОМС.