Публикации

🏡«Работа - мой второй дом»

Любовь Андрианова в медицине 48 лет.🫶

Любовь Васильевна начала свою работу со дня становления истории 6-ой поликлиники Набережных Челнов - с начала 1986 года. Сейчас она работает 🩺старшей медицинской сестрой отделения физиотерапии.

Любовь Васильевна в этом году отметила свой юбилей - 70 лет.👏🏼 Она поделилась секретами ее активного долголетия.👇🏼

Что помогает Вам продолжать работать и вести активный образ жизни?
💬«Окружающие люди. Меня окружают очень хорошие люди👥: друзья, коллеги, пациенты. На работе я себя чувствую, как дома, все родные».

Какой у Вас девиз по жизни?
💬«Я всегда всем говорю: движение - это жизнь».

Какой бы Вы могли дать совет подрастающему поколению?
💬«Бороться с вредными привычками. Не жалеть себя. Больше двигаться и придерживаться здорового образа жизни».🏊🏼‍♀️⛹🏻⛷️

В преддверии Дня пожилых людей 👵 обращаем внимание родственников к пациентам старшего возраста ❤️ #Деньпожилыхлюдей #МинздравРТ

👨‍👩‍👧‍👦Позаботьтесь о сохранении своего здоровья и здоровья семьи - пройдите диспансеризацию вовремя.

🗓Кабинет диспансеризации- №234
График работы:
Пн-Пт: с 8:00 до 18:00
Перерыв: 12:00 до 13:00
Суббота: с 8:00 до 12:00

✅ При себе иметь: паспорт, полис, СНИЛС .

Сегодня 01.10.2022 сотрудники поликлиники №6 приняли участие в городском субботнике 🧹 🍂

10 октября- Всемирный день психического здоровья.

Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. ✅Существует несколько правил для поддержания общего состояния:

☀️Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.

😴Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.

👩🏻‍🎨👩🏻‍🔬Хобби, увлечение по вкусу. Занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости».

💁🏻‍♀️Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других.

🗣Умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, недопонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства, последствия которых могут стать необратимыми.