Публикации

Всем известно, что появление седины связано не только со старением организма, но и со стрессом 😬. "Я чуть не поседел", - говорят многие, описывая пережитое потрясение.

Однако объяснить взаимосвязь между стрессом и седением, с научной точки зрения, удалось лишь недавно команде ученых из Гарвардского университета.

☝️У человека механизм, отвечающий за цвет наших волос, берет начало в мезенхимальных стволовых клетках (MeSC). Они высвобождают меланоциты 🟤⚫, которые мигрируют к основанию волосяных фолликул и там вырабатывают пигмент МЕЛАНИН, а он, в свою очередь, и окрашивает наши волосы!

Этот процесс в обычных условиях не прекращается. Наглядно это видно на примере искусственно окрашенных в другой цвет волос 💁🏼‍♀️💁🏻‍♀️: отрастающие корни имеют цвет, данный человеку от природы.

Исследователи установили, что
сильное нервное перенапряжение 😣 вызывает в мозге реакцию «бей или беги», в результате которой на одном из этапов система дает сбой ❌ и тогда, вместо нашего естественного цвета, волосяные фолликулы получают дозу серого пигмента⚪

А вы замечали у себя появление седых волос после сильного стресса?
______________________
Маммологический центр "Весна"
г. Казань, ул. Бутлерова, 54
.
.
.
.
.
#маммологказань#гинекологказань#новыйгодказань#подарокнановыйгод#зимавказани#зимаказань#мамыказани#детиказани#женщиныказани#фотоказани

Врач проктолог, Старостина Марина Александровна #весна_проктолог, о том кому следует профилактически посещать врача проктолога и что же включает в себя процесс обследования 🌿🌸
.
"Всем добрый вечер.
На самом деле посещение врача проктолога — это комплексное обследование с традиционным сценарием:
👩‍⚕️врач внимательно выслушает ваши жалобы, задает вопросы и приступает к обследованию.
.
Оно обязательно включает:
✔️ Наружный осмотр зоны промежности
✔️ Пальцевое исследование ануса и нижнего отдела прямой кишки
✔️ + Аноскопию. Последней процедуры бояться не стоит: при помощи аноскопа врач исследует анус и нижний отдел прямой кишки. Процедура не из приятных, но безболезненна.
✔️ Также врач может назначить ректороманоскопию (обследование прямой кишки на глубину до 25 см) и колоноскопию (обследование всего толстого кишечника).
.
Данные процедуры несложные, но, как показывает практика, не все пациенты бывают к ним готовы морально 😬☝️В зависимости от болевого порога и впечатлительности пациента, пальцевое исследование и осмотр с помошью специальной аппаратуры, может восприниматься по-разному, но болезненными их назвать нельзя. ☝️ Кроме того, в современных клиниках используются специальные обезболивающие гели, спреи и тд.

КОМУ НЕОБХОДИМО ПОСЕЩЕНИЕ ПРОКТОЛОГА ДАЖЕ ПРИ ОТСУТСТВИИ ЖАЛОБ?
🔺 женщинам в период планирования беременности;
🔺беременным женщинам;
🔺недавно родившим женщинам;
🔺людям с избыточной массой тела;
🔺работникам «сидячих» профессий;
🔺любителям малоподвижного образа жизни;
🔺нарушающим гигиену питания;
🔺перенесшим оперативное вмешательство на прямой кишке по поводу геморроя;
🔺 имеющим близких родственников, страдающих злокачественным новообразованием прямой кишки;
🔺 оперированным (после постановки диагноза «рак прямой кишки»);
🔺 злоупотребляющим слабительными средствами.
.
Кишечник не всегда оповещает о заболевании очевидными симптомами, иногда их появление — признак серьезной стадии болезни. Поэтому ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ посещение проктолога должно войти в привычный фактор заботы о здоровье 🌸🌿
________
Маммологический центр “Весна”
ул. Бутлерова, 54 / тел: 264-30-30
.
.
.
.
#врачиказани#живувказани#маммологказань#дерматологказань#проктологказань

Дорогие наши мужчины, в лице прекрасной половины нашего коллектива, мы поздравляем Вас с Днём Защитника Отечества!

Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье! А мы Вам в этом обязательно поможем 🤗❤️
________________
Маммологический центр “Весна”
ул. Бутлерова, 54 / тел: 264-30-30
.
.
.
.
.
.
#здоровьеказань#врачиказани#клиникиказани#живувказани#маммологказань#дерматологказань#Весна_доктор

Врач дерматолог, Бикбов Рашид Надирович, об одном из популярных способах удаления образований кожи - криодеструкция жидким азотом 🌿🌸

"➕ Главное достоинство метода –малая травматичность.
☝️ После разрушения новообразования на коже образуется корочка, под ней активно идет процесс заживления. Вскоре корочка отпадает, не оставляя следа.
☝️ Квотечений и болевых ощущений при данной процедуре практически не бывает, необходимости в специальной подготовке или анестезии нет.
☝️ Важно и то, что практически все образования кожи (родинки, папиллом, бородавки и тд) одинаково эффективно поддаются воздействию.

В числе преимуществ:
✅ быстрота;
✅ короткий восстановительный период;
✅ отсутствие необходимости в особом уходе за участком кожи, подвергшимся обработке;
✅ доступные цены на процедуру.

❗Противопоказаний у криотерапии практически нет: ее, при необходимости, рекомендуют даже детям. Но есть случаи, когда она не дает должного эффекта - если диаметр образования превышает 4 мм.
❗ Так же от криодеструкции лучше воздержаться во время течения инфекционных и воспалительных процессов до момента их излечения.

❓КАК ПРОВОДИТСЯ ПРОЦЕДУРА КРИОДЕСТРУКЦИИ?
Рассмотрим на примере папилломы. Процесс можно разбить на следующие стадии:

1️⃣ Замораживание папилломы.
С помощью специального аппарата или миниатюрного аппликатора врач наносит на новообразование жидкий азот.

2️⃣ Омертвение папилломы.
Под действием жидкого азота патологический участок бледнеет, пациент начинает ощущать легкое покалывание: это кристаллизуется цитоплазма в клетках новообразования, что повреждает их мембраны (время от 5 до 30 секунд)

3️⃣ Восстановление кровообращения.
В течение нескольких часов после процедуры участок кожи, где находилась папиллома, краснеет и отекает.

4️⃣ Полный некроз папилломы.
Процесс занимает от 2 недель до 2 месяцев. От самого новообразования остается лишь корочка, а под ней образуется здоровая ровная ткань.

5️⃣ Восстановление.
Максимум через полгода на коже не останется никаких следов.

☝️ Если папиллома была достаточно крупной, может понадобиться повторение процедуры. В этом случае назвать точные сроки окончательного решения проблемы может только врач.

Будьте здоровы🌿

Современная жизнь заставляет нас постоянно находиться в состоянии повышенной бдительности и тревожности 😬, что приводит к частым бессонницам или сложностям с засыпаем. Выйти из этого режима порой бывает очень непросто, и поэтому нашему мозгу сложно отключиться на ночь🌙

Один из методов, который помогает привести мозг в спокойное, ясное состояние перед сном - это "Когнитивный шаффл" (или перемешивание)

Когнитивное перемешивание представляет собой беспорядочный поток мыслей — когда вы сосредотачиваетесь на представлении последовательности случайных объектов 🌐⛩️🎠🚙 в своем сознании — так, что мозг не успевает разобраться в них, а беспокойство и тревога вследствие этого уходят на второй план.

Эти беспорядочные мысли не только обманывают мозг 🙃😉 и заставляют его думать, что пора засыпать 😴, но и позволяют отвлечься от текущих забот!

В отличие от подсчета овец 🐑🐑🐑, который на самом деле может вызвать больше беспокойства из-за монотонности упражнения, "Когнитивное перемешивание" создает эффект игры, но не дает мозгу связной информации, чтобы заставить его анализировать☝️

❓Так как же работает эта техника?
1) Выберите букву наугад.
2) Представьте себе слово, которое на нее начинается. Убедитесь, что оно эмоционально нейтрально и состоит как минимум из 5 букв. Медленно произнесите его про себя.
3) На каждую букву этого слова придумайте несколько новых. Например, если вы выбрали «бутылку», вы можете представить себе биту, булку, бор и тому подобное (лучше делать паузы и не произносить каждое слово быстро)
4) Как только вы закончили с одной буквой, переходите к следующей и делайте то же самое.
5) Продолжайте до тех пор, пока не заснете. В целом эта игра должна занять не более 15 минут.

Добрых снов)
______________________
Маммологический центр "Весна"
г. Казань, ул. Бутлерова, 54
.
.
.
.
.
#маммологказань#гинекологказань#новыйгодказань#подарокнановыйгод#зимавказани#зимаказань#мамыказани#детиказани#женщиныказани#фотоказани