Публикации

Что включить в рацион, чтобы сохранить здоровье зубов?

• Овощи и фрукты. В идеале фрукты должны быть здоровой альтернативой сладостям, которые провоцируют кариес. К тому же употребление в еду жесткие фрукты выступает в качестве массажа для десен и помогает удалить зубные отложения. Такие фрукты и овощи как свекла, морковь, огурцы, яблоки, содержат необходимые для здоровья зубов витамины, а именно кальций, фосфор, фтор, йод, железо, магний, натрий, которые необходимы для здоровья зубов и десен.

• Орехи. обладают высокой питательной ценностью: полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор, калий, кальций, магний, а также целый ряд витаминов — все это благотворно сказывается на состоянии зубов и десен. Особое внимание стоит уделить следующим видам орехов: - кедровый, содержит ванадий, который способствует росту костной ткани; - миндаль содержит вещества, которые помогают улучшить состояние зубов и десен; - кешью, в составе этого ореха присутствует вещество, уничтожающее вредные для зубной эмали бактерии.

• Молочные продукты. О пользе кальция для зубов знают все, равно как и о том, что именно в молочных продуктах кальций содержится в больших количествах. Старайтесь чтобы в вашем рационе регулярно присутствовали: творог, сыр, йогурт, а также молоко.

• Морепродукты. Рыба и морепродукты содержат важные для здоровья элементы, а именно кальций, фосфор и фтор в больших количествах. Употребляя рыбу регулярно можно укрепить здоровье десен, а давая ее детям — обеспечить правильно формирование новых зубов! Морская рыба, в которой содержится много йода и кальция обеспечивает также защиту зубов от кариеса.

Простые способы борьбы с неприятным запахом изо рта 😬

Лучшим способом борьбы с неприятным запахом из рта, вызванного бактериями зубного налета:

• Ежедневная чистка дважды в день с применением зубной пасты с фтором. Зубная паста Пародонтакс содержит формулу, что эффективно борется с налетом вдоль линии десен благодаря содержанию соды.
• Бережная чистка поверхности языка удаляет бактерии, скопившиеся на его поверхности.
• Применение зубной нити и межзубных ершиков помогает избавится от частичек еды и налета между зубами.
• Регулярные визиты к стоматологу для проверки здоровья зубов и десен, а также профессиональной чистки для удаления зубного камня и налета из труднодоступных мест.
• Пейте воду в количестве, достаточном для поддержания нормального водного баланса организма. Пейте чаще, т.к. вода смывает бактерии и отмершие клетки эпителия, также являющиеся причиной плохого запаха изо рта.

Галитоз также может быть последствием определенных проблем со здоровьем, например инфекций ЖКТ, горла или грудной клетки. В таких случаях необходимо проконсультироваться с доктором для назначения соответствующего лечения.

Интересно, а почему чернеют зубы?
⠀
Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в том, как именно он почернел. Если Ваши зубы имеют неравномерную окраску и потемнение видно сверху, как плёнку, то это окрашенный налёт, который Вы не удалили во время чистки зубов. А если зуб потемнел изнутри и отличается от других, то это говорит о развитии вторичного кариеса под старой пломбой.
⠀
Рассмотрим каждый случай в отдельности:
⠀
▪ Чай, кофе, сигареты - сильные красители и главные враги белоснежной улыбки - они оказывают неблагоприятное действие на зубы. Злоупотребляя ими Вам придётся приложить немало усилий, чтобы сохранить белоснежную улыбку.
⠀
▪Некачественные пломбы и удалённый нерв. Если Вы обнаружили тёмный ободок вокруг только что установленной пломбы, то непременно поменяйте ее, так как нарушена герметичность соединения. А сероватый оттенок после удаления нерва - естественное явление, так как зуб перестает получать должное питание.

Протезирование All in four. Всё на 4 имплантах. Пациентка одномоментно удалили несколько зубов и установили 4 импланта. Через некоторое время установили временные несъемные протезы с фиксацией на импланты.

Ждем вас:
📍Достоевского, 73а
📍Ямашева, 496
📍Глушко, 22
📍Свободная, 7 (Мирный)

Чем грозит постоянное откладывание похода к стоматологу? 🦷
Вовремя не обнаруженный кариес будет развиваться, и, скорее всего, закончится все болезненным пульпитом.

Сначала из-за недостаточных гигиенических мер на зубе скапливается налет. Именно на этой стадии кариес выглядит как безобидное пятнышко, которое никак не беспокоит. На второй стадии эмаль зуба уже повреждена, и микробы устремляются в основную часть зуба, состоящую их дентина. На третьей стадии развития кариеса в зубе образуется кариозная полость и возникает болезненный пульпит.

Лечение пульпита может быть довольно сложным. Особенно, если кариесом поражен зуб с непроходимыми корневыми каналами, если он разрушен или сколот ниже уровня десны. В этом случае одного похода к стоматологу будет уже мало. А ведь всего этого можно было бы избежать, всего лишь чаще посещая стоматолога для профилактики!