Публикации

Печень — один из важных органов, который отвечает за пищеварительные и обменные процессы, очищение, синтез желчи и белка. Ее правильное функционирование обеспечивает правильную работу всего организма.

Из-за того, что на печень приходится большая нагрузка, она чаще других органов требует поддержки.

Причины нарушений в работе печени:

🔹еда, содержащая в большом количестве пестициды и консерванты;
🔹злоупотребление алкоголем;
🔹вирусные гепатиты, провоцирующие хроническое воспаление;
🔹избыточное потребление жирной пищи, что ведет к жировой дистрофии печени;
🔹аутоиммунные заболевания железы – такие, как билиарный цирроз, склерозирующий холангит и др;
🔹длительные курсы приема лекарственных препаратов;
🔹частый контакт с токсинами (хлорированная вода, загрязненный воздух, работа на химзаводе).

Как же ей помочь?

Планируя рацион, нужно позаботиться о подборе продуктов с высокой нутритивной ценностью. В каждый прием еды нужно подбирать продукты, полезные для печени, на основе растительных жиров, органических овощей и круп. Для качественной детоксикации органа нужны такие вещества, как лецитин, сера, цинк, магний, антиоксиданты, витамины А, Е, все витамины группы В.

Лучшие продукты для восстановления печени:

🥣Овсянка
🥑Авокадо
🫒Оливковое масло
🌰Орехи
🐟Жирная морская рыба
🍲Костный бульон

Берегите себя и будьте здоровы❤️

Весь ноябрь радуем вас приятными акциями👍🏻⬇️

🔹-20% на RF-лифтинг
🔹-20% на микротоковую терапию на аппарате Gezatone
🔹-10% на лазерную наношлифовку
🔹-10% на биоревитализацию HYALREPAIR
🔹Лазерная эпиляция голени + подмышки - 1900 руб, вместо 2890 руб.

Успейте записаться по выгодной цене🔥

☎️Запись по телефону +7(8552)200-333 или по ссылке https://clinic-alpha.ru?utm_source=smm&utm_medium=vk/?erid=2VtzqxUziNT на нашем сайте

#дерматологчелны #косметологчелны
#дерматологнабережныечелны #косметологнабережныечелны #rfлифтингчелны #биоревитализациячелны #микротокинабережныечелны #лазернаяэпиляциянабережныечелны #шлифовкачелны

Реклама. ООО «АЛЬФА КЛИНИК НЧ» ИНН 1650238718

Уход за кожей вокруг глаз👁️
⠀
Эта зона более чувствительная, тонкая, склонная к отекам. Поэтому уход за ней должен решать именно эти задачи.
⠀
Поговорим о формах средств для кожи вокруг глаз и нюансах их нанесения.

Листайте карусель и сохраняйте полезный пост🔖

#дерматологчелны #косметологчелны
#дерматологнабережныечелны #косметологнабережныечелны #уходзакожейвокругглаз #уходовыесредствачелны #кремычелны

Каждый из нас хоть раз получал царапину или травму. Процесс, когда кровь через некоторое время становится вязкой и перестаёт вытекать из ранки, то есть запекается, называется свёртыванием крови, или коагуляцией.

Коагулограмма — это лабораторное исследование, которое оценивает работу свёртывающей системы крови.

Нарушение свёртываемости крови приводит к:

🩸Коагулопатии — сопровождается частыми кровотечениями или, наоборот, бесконтрольным тромбообразованием.
🩸Гиперкоагуляции — патологии, при которой кровь сворачивается слишком быстро и в кровеносных сосудах бесконтрольно формируются тромбы (из-за чего образуются сосудистые звездочки)

Иногда гиперкоагуляция не проявляет себя симптомами. В этом случае обнаружить её можно только с помощью лабораторных анализов.

#анализычелны #анализчелны #анализнабережныечелны #коагулограммачелны

Как укрепить иммунитет в межсезонье?

3 способа легко перенести перемену погоды, давления и температуры с помощью правильного рациона.

1️⃣Пейте больше жидкости💧
Она играет большую роль в организме и помогает справиться с переменой сезонов.

2️⃣Добавляйте в рацион витамин С💊
Этот мощный антиоксидант в большом количестве содержится в брокколи, цветной и квашеной капусте и кимчи.
Старайтесь чаще есть сырые овощи и фрукты, а не готовить их, так как витамин С термочувствителен, и его количество будет уменьшаться в процессе приготовления.

3️⃣Выбирайте цельнозерновые продукты🍽️
Киноа, гречка, амарант богаты фолиевой кислотой, магнием и железом, придающими силу иммунной системе.

Берегите себя и своё здоровье❤️

#витаминычелны #правильноепитаниечелны #здоровьечелны #анализычелны