Публикации

Многие считают, что зимой нужно есть как можно больше витаминов для поддержания иммунитета. А вот весной 🌸 наша иммунная система укрепляется за счет солнца, еды и других факторов.

В этом есть доля правды, но небольшая. На самом деле март – самый сложный для организма месяц: зима ❄️ истощила все летние запасы полезных веществ, солнце хоть и светит, но еще не приносит нужной пользы.

Что же делать? Ввести в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих витамин С. Где же он прячется? Ответ в карточке👆🏻

#городскаядетскаяполиклиника7Казань

🤰🏻 Планируйте беременность с врачом. Нужно начать с приема врача, на котором он назначит необходимые обследования и витаминный комплекс

🥑Составьте план рационального питания.
Откажитесь от фастфуда, избегайте жирной пищи, слишком острой и соленой. Включайте в рацион фрукты и овощи.

❌️Откажитесь от вредных привычек.
Курение во время беременности повышает рист сердечных заболеваний у будущего ребенка. А алкоголь легко переходит из кровотока матери в кровь малыша, что может сказаться на его развитии мозга и других органов.

🏃🏼‍♀️Занимайтесь физической активностью.
Кардиотренировки и упражнения на дыхание помогут легче справиться с родами.

#городскаядетскаяполиклиника7Казань

🤱🏻Рождение ребенка – это большое счастье для семьи и настоящее чудо природы!

❤️Материнское молоко – самое полезное для вашего малыша. Решив кормить ребенка грудью, вы делаете ему один из самых бесценных подарков.

Для вас собрали советы о том, как правильно подготовиться к грудному вскармливанию и наладить его.

#городскаядетскаяполиклиника7Казань

🐈Чем можно заразиться от кошек?

Большинство кошачьих инфекционных 🦠болезней затрагивают только кошек, но некоторые все же могут передаваться людям. Более восприимчивы к этим болезням люди с ослабленным иммунитетом.

🐾Например, болезнь кошачьих царапин. Развивается из-за попадания возбудителя Bartonella henselae в организм человека при тесном контакте с кошкой (лизание, царапины, укусы и пр.).

📍Сначала появляется приподнятое с красным ободком пятнышко, на месте уже зажившей царапины. Спустя пару дней оно превращается в пузырек, наполненный мутным содержимым. На месте пузырька образуется язвочка или корочка. Через несколько дней (максимум через 1,5 месяца) происходит увеличение ближайшего к ней лимфоузла.

📍Может возникнуть лихорадка, головная боль, боль в мышцах и суставах, усталость и плохой аппетит. Чтобы болезнь полностью исчезла может пройти несколько месяцев.

❓Чем еще могут заразить домашние питомцы? 👉 Обязательно изучите карточки в карусели.

#городскаядетскаяполиклиника7Казань

Во всем мире хроническим гепатитом С страдают примерно 58 миллионов человек, при этом ежегодно происходит около 1,5 миллиона новых случаев инфицирования. По имеющимся оценкам, хроническим гепатитом C страдают 3,2 миллиона детей и подростков.

❗️По оценкам ВОЗ, в 2019 г. от гепатита С умерли приблизительно 290 000 человек , главным образом в результате цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы (первичного рака печени).

#городскаядетскаяполиклиника7Казань