Публикации

Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся пористыми, слабыми и хрупкими.
В начале он не имеет явных симптомов. Но впоследствии может привести к переломам – после падения с небольшой высоты, удара, при наклоне, поднятии сумок и даже чихании.
Что это за болезнь и как обезопасить себя – в карточках, приготовленных совместно с Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

"Круг добра"- фонд поддержки детей с тяжелыми жизнеугрожающими и хроническими заболеваниями, в том числе редкими (орфанными).

☝🏻Указ о его создании подписал Президент
России Владимир Путин 5 января 2021 года.

#городскаядетскаяполиклиника7Казань

🌟 В Татарстане прошла масштабная патриотическая акция «ВСЕ СВОИ»
Во время 12-часового эфира с участием наших героев прозвучали ответы на актуальные вопросы о контрактной службе и СВО, мерах социальной помощи и поддержки.

📚 В Набережных Челнах открыли после капремонта Центральную детскую модельную библиотеку
В библиотеке обновился книжный фонд, появился компьютерный зал, интерактивные экраны, сенсорный стол и робот.

🤱 КГМУ разработали виртуальный тренажер, имитирующий процесс родов
Разработанное VR-приложение не имеет аналогов в России и позволяет студентам и ординаторам пройти виртуальную практику с полным эффектом присутствия и воздействия на роженицу.

🏠 Татарстан активно помогает подшефным Лисичанску и Рубежному в подготовке к осенне-зимнему периоду
К холодам уже подготовлены 50 многоквартирных домов Лисичанска и продолжаются работы в Рубежном.

🏃‍♂️ В Менделеевске прошел забег по пересеченной местности «Аммоний Менделеевский кросс»
В забеге приняли участие почти 800 человек из российских городов.

🌟 Татарстанда «ВСЕ СВОИ» масштаблы патриотик акциясе узды
12 сәгатьлек эфир вакытында безнең геройлар катнашында контракт хезмәте һәм махсус хәрби операция, социаль ярдәм чаралары турындагы актуаль сорауларга җаваплар яңгырады.
📚 Чаллыда капиталь ремонттан соң Үзәк балалар модель китапханәсе ачылды
Китапханәдә китап фонды яңартылды, компьютер залы, интерактив экраннар, балалар өчен сенсор өстәл һәм робот пәйда булды.
🤱 КДМУ бала табу процессын имитацияләүче виртуаль тренажер эшләде
Эшләнгән VR-кушымтаның Россиядә аналоглары юк һәм студентларга һәм ординаторларга бала табучы хатын катнашкан кебек тәэсир белән виртуаль практиканы узарга мөмкинлек бирә.

🏠 Татарстан шефлыкка алынган Лисичанск һәм Рубежное халкына көзге-кышкы чорга әзерләнергә актив ярдәм итә
Лисичанскида күп фатирлы 50 йорт салкыннарга әзерләнгән инде, ә Рубежное шәһәрендә эшләр дәвам итә.
🏃‍♂️ Менделеевскида «Аммоний Менделеевск кроссы» йөгереше узды
Ярышта Россия шәһәрләреннән 800гә якын кеше катнашты.

Какая диета подойдёт кормящей маме?

Никакой специальной диеты для женщин на грудном вскармливании ребёнка не существует.

Важный принцип питания - разнообразие.

Что же важно для рациона питания кормящей мамы?

✅️ Сбалансированность 5 основных групп продуктов:
- овощи,
- фрукты,
- мясо и рыба,
- крупы и бобовые,
- масла.

✅️ Безопасность продуктов питания. Обращайте внимание на сроки годности и необходимость термической обработки.

✅️ Лучше избегать полуфабрикатов и продуктов глубокой переработки: сосиски, колбасы, фаст-фуд.

✅️ Грудное вскармливание может вызывать жажду, поэтому важно пить достаточно воды. 

Питайтесь вкусно, полноценно и разнообразно👍

#городскаядетскаяполиклиника7Казань