Публикации

По разным оценкам ежегодно от рака молочной железы в России умирает около 20 000 женщин.
На сегодня это одно из самых распространенных онкологических заболеваний у представительниц прекрасного пола.
Как своевременно распознать болезнь? Какие факторы риска существуют?
Об этом – в карточках, подготовленных совместно с Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

🌟 Татарстанда Өлкәннәр ункөнлеге уңаеннан олы яшьтәге кешеләрне котлыйлар
Пенсионерлар өчен хәйрия акцияләре, концертлар һәм физкультура-сәламәтләндерү чаралары үткәрелә.

🏥 Спас районында гемодиализ кабинеты ачылды
Район халкы еракка бармый гына диализ ярдәме ала башлады. Элек пациентларга диализ өчен Чистайга йөрергә туры килә иде.

🥇 Татарстан дзюдочылары тарихта беренче тапкыр Россия чемпионатында алтын медальләр яулады
Дзюдо мәктәбендә шөгыльләнүчеләр сигез медаль алды, шуларның икесе - югары пробалы.

🚗 Илдә җитештерелә торган «Атом» электрокарына инде 36 мең заказ алынган
Чаллыдан «Кама» компаниясе эшли торган электромобильләр җитештерү 2025 елда башлана. Электромобильләрне «Москвич» заводында җыячаклар.

🐟 Әлмәтнең шәһәр күленә 2 мең хан һәм амур балыгы җибәрелгән
Балык сулыкта мелиорация үткәрәчәк, камыш һәм йөзмә үсемлекләр ашачак.

🌟 В Татарстане поздравляют людей серебряного возраста в честь Декады пожилых
Для пенсионеров проводятся благотворительные акции, концерты и физкультурно-оздоровительные мероприятия.

🏥 В Спасском районе открылся кабинет гемодиализа
Жители района получили приближенную диализную помощь. Раньше пациентам приходилось ездить на диализ в Чистополь.

🥇 Впервые в истории татарстанские дзюдоисты завоевали золото чемпионата России
Воспитанники школы дзюдо завоевали восемь медалей, две из которых высшей пробы.

🚗 На отечественный электрокар «Атом» оформлено 36 тысяч предзаказов
Производство электромобилей, которые разрабатывает компания «Кама» из Набережных Челнов, стартует в 2025 году. Электромобили будут собирать на заводе «Москвич».

🐟 Городское озеро Альметьевска пополнили 2 тысячами особей толстолобика и амура
Рыба будет проводить мелиорацию водоема, поедать камыш и плавающую растительность.

🩻Родителям нужно с раннего возраста приучать ребёнка не сутулиться, заботиться о здоровье спины.

Родители и учителя — авторитеты, смотря на которых дети стараются перенять привычки и манеры поведения. Нужно показать пример здоровой и прямой спины!

➡️Поддержание ровной осанки — мероприятие, которое требует хорошего мышечного корсета, а также дисциплины. И для взрослых, и для детей гораздо легче расслабиться и отдохнуть в согнутом положении.

Самый простой способ избавиться или вовсе избежать сутулости — занятия в бассейне с тренером и уроки физкультуры.

❗️Важно каждые 40-45 минут делать перерыв в занятиях и двигаться!

Сегодня сутулость сопровождает чаще всего школьников, которые часами сидят за партами или в телефонах без перерыва, а также офисных сотрудников, которые часто не думают о спортивных минутках, необходимости развития мышц спины и шеи.

❤Родителям нужно еще с раннего возраста приучать ребёнка не сутулиться, заботиться о здоровье спины!

#городскаядетскаяполиклиника7Казань

Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся пористыми, слабыми и хрупкими.
В начале он не имеет явных симптомов. Но впоследствии может привести к переломам – после падения с небольшой высоты, удара, при наклоне, поднятии сумок и даже чихании.
Что это за болезнь и как обезопасить себя – в карточках, приготовленных совместно с Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.