Как же сохранить женское здоровье на долгие годы?
Расскажем 5 золотых правил от нашего гинеколога👩⚕️
✔️Следите за массой тела.
Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.
✔️В вашей жизни должны быть умеренные физические нагрузки.
Особенно это актуально для женщин, которые большую часть дня проводят сидя: упражнения необходимы для нормального кровотока в органах малого таза.
✔️Своевременно опорожняйте мочевой пузырь.
Таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.
✔️Вовремя лечите инфекции.
Это касается не только заболеваний мочеполовой сферы, но и очагов хронического воспаления в ротовой полости, горле – необходимое условие для нормального функционирования эндокринной системы и органов малого таза.
✔️Возьмите за правило – посещать гинеколога не реже одного раза в год☝🏻
Или чаще, если есть конкретные жалобы и опасные симптомы.
Плановое обследование поможет вовремя выявить нарушения (среди которых и угрожающие жизни заболевания) и устранить их🙌
В медицинском центре «Мир здоровья. Премиум» прямо сейчас идет месяц заботы о женском здоровье🤍
🎉Скидка -10% на комплекс услуг «УЗИ органов малого таза + консультация у гинеколога».
✅2205₽ вместо ❌2450₽
Акция действует только до 20 июня!
Позаботьтесь о своем женском здоровье и записывайтесь на прием по адресу
📍Пр. Строителей 8, ЖК Акварели
📞8(84371) 2-01-29
#лабораторияказань #анализыказань #анализызеленодольск #зеленодольск #зеленодольсккрасота #зеленодольскфорум #врачиказани #врачизеленодольск
#медцентрказань
#медцентрзеленодольск
#детиказани #детиказань
#детизеленодольск
#педиатреленодольск #педиатрказань
Источник: https://vk.com/wall-186438116_1490
Пост
№38934, опубликован
28 мая 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно