Публикации

Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся пористыми, слабыми и хрупкими.
В начале он не имеет явных симптомов. Но впоследствии может привести к переломам – после падения с небольшой высоты, удара, при наклоне, поднятии сумок и даже чихании.
Что это за болезнь и как обезопасить себя – в карточках, приготовленных совместно с Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

Дети с редкими заболеваниями смогут получить медицинскую помощь быстрее

Фонд «Круг добра» подготовил информационный листок, в котором рассказал, как бесплатно получить современные препараты, медицинские изделия и средства реабилитации.

Фонд создан по указу Президента России в январе 2021 года и уже помог 23 тысячам детей со всей страны.

🌟 Татарстанда «ВСЕ СВОИ» масштаблы патриотик акциясе узды
12 сәгатьлек эфир вакытында безнең геройлар катнашында контракт хезмәте һәм махсус хәрби операция, социаль ярдәм чаралары турындагы актуаль сорауларга җаваплар яңгырады.
📚 Чаллыда капиталь ремонттан соң Үзәк балалар модель китапханәсе ачылды
Китапханәдә китап фонды яңартылды, компьютер залы, интерактив экраннар, балалар өчен сенсор өстәл һәм робот пәйда булды.
🤱 КДМУ бала табу процессын имитацияләүче виртуаль тренажер эшләде
Эшләнгән VR-кушымтаның Россиядә аналоглары юк һәм студентларга һәм ординаторларга бала табучы хатын катнашкан кебек тәэсир белән виртуаль практиканы узарга мөмкинлек бирә.

🏠 Татарстан шефлыкка алынган Лисичанск һәм Рубежное халкына көзге-кышкы чорга әзерләнергә актив ярдәм итә
Лисичанскида күп фатирлы 50 йорт салкыннарга әзерләнгән инде, ә Рубежное шәһәрендә эшләр дәвам итә.
🏃‍♂️ Менделеевскида «Аммоний Менделеевск кроссы» йөгереше узды
Ярышта Россия шәһәрләреннән 800гә якын кеше катнашты.

🌟 В Татарстане прошла масштабная патриотическая акция «ВСЕ СВОИ»
Во время 12-часового эфира с участием наших героев прозвучали ответы на актуальные вопросы о контрактной службе и СВО, мерах социальной помощи и поддержки.

📚 В Набережных Челнах открыли после капремонта Центральную детскую модельную библиотеку
В библиотеке обновился книжный фонд, появился компьютерный зал, интерактивные экраны, сенсорный стол и робот.

🤱 КГМУ разработали виртуальный тренажер, имитирующий процесс родов
Разработанное VR-приложение не имеет аналогов в России и позволяет студентам и ординаторам пройти виртуальную практику с полным эффектом присутствия и воздействия на роженицу.

🏠 Татарстан активно помогает подшефным Лисичанску и Рубежному в подготовке к осенне-зимнему периоду
К холодам уже подготовлены 50 многоквартирных домов Лисичанска и продолжаются работы в Рубежном.

🏃‍♂️ В Менделеевске прошел забег по пересеченной местности «Аммоний Менделеевский кросс»
В забеге приняли участие почти 800 человек из российских городов.

☝☝☝29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом
Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day) отмечается ежегодно 29 октября с 2006 года по инициативе Всемирной организации по борьбе с инсультом (World Stroke Organization — WSO). Этот день был организован с целью привлечения внимания населения к проблеме инсультов: вопросам профилактики, своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью, а также к новым возможностям лечения.
📌Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения определенного участка головного мозга.
Эти нарушения могут возникнуть или в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, который встречается наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт). Это приводит к отмиранию клеток головного мозга и, соответственно, к нарушению тех или иных функций организма.
📌Доказано, что 80% инсультов может быть предотвращено, если соблюдать определенные правила для здоровья сердечно – сосудистой системы:
📍Сбалансированное питание, включающее не менее 400 г свежих фруктов и овощей в день, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.
📍Регулярная физическая активность не менее получаса ежедневно.
📍Исключение вредных привычек. Очень опасно для сердечно – сосудистой системы курение, не только активное, но и пассивное.
📍Контроль за своей массой тела. Нельзя допускать лишний вес!
📍Контроль за показателями организма: за артериальным давлением, уровнями сахара и содержания холестерина в крови.
📍Контроль за своими эмоциями.
Факты, которые заставляют задуматься:
📍Ежегодно в мире фиксируется не менее 18 млн. случаев инсульта.
📍Восстановиться после инсульта и способны вернуться к труду только около 20% людей.
📍Инсульт «помолодел», то есть это заболевание встречается и у школьников. До 70% детей выживают после мозгового удара, но получают инвалидность той или иной степени.
📍Симптомы инсульта у женщин и мужчин могут отличаться. У женщин, кроме основных симптомов, могут возникнуть и такие, как: боль в животе, бессонница, резкая слабость, потеря сознания на короткое время и другое.
📍Больше всего инсультов возникает осенью (в ноябре) и зимой (в феврале). Ученые связывают это с низкими температурами и перепадами атмосферного давления, на которые реагируют сосуды мозга.
📍У людей, пребывающих в депрессии, увеличивается риск развития инсульта.