Публикации

Рак легкого — злокачественное новообразование, когда клетки органа начинают аномально расти и делиться, образуя опухоль.
Подробнее об этой грозной болезни — в карточках, подготовленных совместно со специалистами Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

🚘 Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%

Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Аркадий Казьмин.

❗️Употребление алкоголя, превышения скорости, пренебрежение указаниями дорожных знаков и перевозка ребенка без детского кресла всегда усугубляют тяжесть полученных травм и повышают риск гибели.

🧠 Чем больше подушек безопасности в машине, тем меньше риск получить черепно-мозговую травму и другие повреждения.

Чтобы предотвратить травмы, рекомендуем придерживаться несложных правил на дороге:
🔹Необходимо иметь фиксированный подголовник в машине
🔹Спина водителя должна максимально плотно прижиматься к спинке сиденья
🔹Для перевозки ребенка следует использовать детское кресло

#ГАУЗРЦПБСПИДиИЗМЗРТ

🌟 В Татарстане отметили Курбан-байрам
Праздничные намазы ранним утром прошли в мечетях республики.

🍯 Менделеевцы испекли самый большой баурсак в России
Рекорд побили на казанском Сабантуе. Вес угощения составил 1634,6 кг. Предыдущий самый большой баурсак в России был весом 231 кг.

🏥 В рамках нацпроекта в районах Татарстана ремонтируют фельдшерско-акушерские пункты
На этой неделе завершился ремонт в двух ФАПах Буинского района, ранее были отремонтированы объекты в Нижнекамском.

🎉 Казанский пороховой завод отметил 235-летний юбилей
Предприятие является одним из старейших в стране. Сейчас здесь трудятся более 2,5 тысячи человек.

🚗🏕 В Зеленодольском районе открылся автокемпинг для путешественников
Здесь есть 10 домов, ремонтная мастерская, ангар для круглогодичного хранения автодомов, волейбольная площадка, уличный кинотеатр, возможность аренды электромобиля.

✅ В Тетюшском районе 1 июля пройдет праздник мордовской культуры «Валда шинясь»
На центральной площади мордовского села Кильдюшево откроется большая ярмарка. Гостей приглашают к 9.00.

🌟 Татарстанда Корбан бәйрәмен билгеләп үттеләр
Гает намазы иртән республиканың барлык мәчетләрендә узды.

🍯 Менделеевск районы кешеләре Россиядәге иң зур бавырсакны пешерде
Рекордны Казан Сабан туенда куйдылар. Ризыкның авырлыгы 1634,6 кг тәшкил итә. Россиядә аңа кадәрге иң зур бавырсак 231 кг авырлыкта булган.

🏥 Илкүләм проект кысаларында Татарстан районнарында фельдшер-акушерлык пунктларын ремонтлыйлар
Бу атнада Буа районының ике ФАПында ремонт эшләре тәмамланды, элегрәк Түбән Кама шәһәрендәге объектлар ремонтланган иде.

🎉 Казан дары заводы 235 еллык юбилеен билгеләп үтте
Предприятие илдәге иң борынгы предприятиеләрнең берсе. Хәзер биредә 2,5 меңнән артык кеше эшли.

🚗🏕 Яшел Үзән районында сәяхәтчеләр өчен автокемпинг ачылды
Биредә 10 йорт, ремонт остаханәсе, автойортларны ел әйләнәсе саклау өчен ангар, волейбол мәйданчыгы, урам кинотеатры, электромобиль арендалау мөмкинлеге бар.

✅ Тәтеш районында 1 июльдә «Валда шинясь» мордва мәдәнияте бәйрәме узачак
Кильдюшево авылының үзәк мәйданында зур ярминкә узачак. Кунакларны сәгать 9.00га көтәләр.

Неделя сохранения иммунной системы

Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне (вирусы, бактерии).
На снижение иммунитета влияет неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности, неправильное питание), стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми веществами для образования антител, жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Для того, чтобы сохранить иммунитет, необходимо: – соблюдать основные принципы полноценного и здорового питания; – спать не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении; – есть больше продуктов, увеличивающих рост полезных бактерий в организме; – проводить обливания и принимать контрастный душ; – заниматься гимнастикой, аэробикой, фитнесом, бегом или плаванием, совершать длительные пешие прогулки.